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5月18日(土)ヨガ教室が開催されました

 日中は夏日を記録するくらいの日々ですが、皆さま体調はいかがでしょうか。
新元号令和になって初めてのヨガを5月18日に開催しました。
今回は6名の方が参加されました。今回は『体のバランス』を中心に、体の軸を意識しながら、ポーズを決めていました。初参加の方もポーズの際には顔をしかめる(>_<)時もありましたが、楽しく和やかな雰囲気での開催でした。
段々活動しやすい時期になってきました。たくさんの方の参加をお待ちしておりま~す。

20190518

 

 

 

 

 

ヨガ教室 令和1年6月 開催の案内

6月の開催日⇒6月15日(土)10:00~

多くの参加者をお待ちいたしますヽ(^o^)丿