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8月のリワークのひとこま

 8月20日の土曜リワークの「ヨガ教室」は、コロナウイルス感染症の拡大を受けてオンライン形式で実施しました。参加して頂いた方々は、講師との挨拶や身体の調子について先ずはオンラインでのやり取り。その後、動画と音声での指導を見聞きしながらヨガ(呼吸法、ストレッチなど)を開始。この日は主にフットケア中心のメニューをたっぷり行いました。参加して頂いた皆さんからは、「イタ気持ち良かった」、「体が軽くなった」、「血の巡りが良くなった」などの感想がありました。 今回のオンライン開催では参加者の方々へ色々とご不便をお掛けしましたが、そのような感想が聞けて本当に良かったです。また、皆さんがヨガ終了後も名残惜しそうに画面を見続けておられたり、ある方は「来月オンラインでも来ますよ」と笑顔で声を掛けてくれたりと、開催できて良かった気持ちでいっぱいになりました。 ヨガ講師、スタッフともに改めて感謝を申し上げます。ありがとうございました。(整)

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