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デイケアのひとこま 「院長の心理教育」

 毎月第1木曜日に「院長の心理教育」プログラムを開催しています。心理教育とは、病気の知識や薬のこと、症状への対処の方法などについて、医師や医療スタッフなどからの情報を聞いて学んだり、当事者同士の意見を交えながら共に支え合ったりする、そんな時間です。

 今回の内容は、こころの元気+(NPO コンボ)の特集から『具合が良い時・悪い時~私がしている対処法』の記事を題材にした情報の共有と意見交換を行いました。

 メンバーからは、対処法として「寝すぎるときついので動いた方が良い」、「Eテレ体操をしている」などの意見がありました。また、生活リズムの話題では「デイケアは生活のリズムを取るのに役立っている」、「デイケアに来て話したりすると楽しい」、「デイケアは気分が落ち着く」などデイケアへの良い印象の意見が多くありました。デイケアスタッフとしては、涙が出るほど(笑)嬉しい意見でした。それ以外にも沢山の意見を交えながら、時々院長からの助言も挟みながら、とても有意義な時間となりました。

 来月は、七夕会と重なることもあり院長の心理教育は開催されません。次回8月の第1木曜日(午後)の心理教育を楽しみにしたいと思います。

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